爱美是人之天性，每个女生都希望自己拥有一个光鲜亮丽的皮肤，但是有时候痘痘会不受控制，不定时的出现在我们的脸上，反反复复发作。痘痘已经成为了我们很多人的烦恼 绿豆海带汤 准备适量的绿豆、海带、甜杏仁、冰糖、玫瑰花，以及一个小的纱布袋子。挑选绿豆时要挑选又大又圆的，色泽好的绿豆。..

经常喝玫瑰花茶的人都气色都比较好，因为玫瑰花有行气活血、调理脏胕的作用。对于月经不调而导致的脸色不好，或者脸上长斑有很好的调解效果。 泡玫瑰花茶的时候，可以在茶里面放一些冰糖或者蜂蜜在里面调一下味，因为干玫瑰花有一种涩味，很多人喝不习惯。 玫瑰花茶需要每天坚持喝才会有效果。而且如果感觉气虚，可以在泡玫瑰花的时候加几棵红枣进去。肾虚的人则需要加枸杞子。..

养血的方法之调理脾胃 调理脾胃对养血是十分重要的，因为脾胃是气血的生化之源，如果脾胃不佳的人是很难养好气血的。医术中也有关于脾胃和气血的相关介绍，大概的意思是血液是通过脾胃的运作而生成的，而且脾具有统领血液的功效，因此我们一定要注意调理脾胃..

分享下牙痛的缓解方法： 牙疼不是病，可是一疼起来却非常要命，吃也吃不好，睡也睡不好，很折磨人，这可怎么办呢？别急，小编教你一招，一辈子的牙疼一次就治好。具体做法如下： 1、在杯子里倒少许的盐 2、加入一口白酒 3、摇晃均匀 4、加一口温开水 5、牙疼的时候含一口在嘴巴里立马就不疼了。 ..

高级针灸师高级健康管理师： 颁发单位：高级针灸科医师证是中华中医药学会颁发、高级健康管理师证是国家人力资源与社会保障部颁发职业资格证书，可上网职业技能鉴定指导中查询，全国通用。有意向了解中医针灸推拿或咨询中医技能证书可以与符老师联系可加微信)..